Controle seu tempo de tela com No Scroll
No Scroll é um aplicativo gratuito para iPhone que visa ajudar os usuários a reduzir o tempo de tela e aumentar a produtividade. Com uma abordagem baseada em psicologia comportamental, o aplicativo permite que os usuários definam limites de tempo para acessar aplicativos como TikTok e Instagram. Ao atingir esse limite, o No Scroll bloqueia o acesso ao aplicativo por cinco minutos, incentivando uma pausa e promovendo hábitos mais saudáveis de uso do celular. Além disso, o design minimalista do aplicativo proporciona uma experiência de uso sem distrações.
O No Scroll também oferece recursos como agendamento de bloqueios de aplicativos em horários específicos e rastreamento de progresso, ajudando os usuários a se tornarem mais conscientes de seus hábitos digitais. A privacidade é uma prioridade, com o aplicativo utilizando a estrutura de Tempo de Tela da Apple para garantir que os dados pessoais permaneçam seguros e não sejam compartilhados. Esta ferramenta é ideal para quem deseja combater o hábito de 'doomscrolling' e investir em uma utilização mais saudável da tecnologia.
